Adolescentes y confinamiento

Septiembre de 2020. Nuestros hijos vuelven al colegio después de meses. Su último día de colegio del curso anterior fue el pasado 12 de marzo. En España, donde resido, los contagios por Covid’19 están aumentado y se habla de la segunda ola. El dato positivo es que los ingresos, la gravedad de los pacientes y los fallecimientos son mucho menores que en la primera ola con los mismos datos de contagios. Ante la inminente vuelta a las aulas, se ha creado un debate sobre si es seguro o no que abran los colegios.

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Helado vegano de chocolate con cacahuete

Me encanta el helado, no solo en verano. En la actualidad no es fácil encontrar helados artesanos con ingredientes de calidad. Normalmente están elaborados con una base de “polvos” y grandes cantidades de azúcar y otras sustancias poco saludables. La mejor opción son los sorbetes o granizados, puesto que se elaboran con fruta y sin lácteos, pero tienen el inconveniente de que se utilizan también aquí grandes cantidades de azúcar.

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Jabón de leche materna y miel

Tengo un banco de leche materna congelada que comencé a hacer en junio de 2017. Comencé a hacerlo por esa fecha porque en aquellos momentos tenía que resolver un asunto legal que me obligaba a estar fuera de casa varias horas al día y era necesario que su padre tuviera leche para mi pequeña en caso de necesitarlo. Me extraje más de la necesaria, y desde hace unos años, cuando veo las bolsitas en el congelador me pregunto qué hacer con ellas. Ya no está en condiciones de consumir, pero tirarlas a la basura nunca ha sido una opción. Estoy segura de que muchas madres en mi situación me entienden a la perfección. Pocas opciones hay para darle uso a leche materna que ya no se puede consumir. Por un lado, encontré hacer una joya de leche, proceso por el cual una persona experta en joyería mezcla la leche con una resina y la mezcla resultante solidifica sirviendo para hacer un colgante, un anillo, una pulsera o unos pendientes, con un aspecto similar al nácar. Por otro lado, encontré la posibilidad de hacer un jabón con base de leche materna. Sin descartar por completo la joya de leche materna, me decidí por hacer jabón.

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Qué esperar de la menopausia (y otros mitos…)

Tengo 46 años… y me queda poco ya para cumplir 47 años. Tengo dos hijas, una de 14 años y otra de 3 años, que como parte de su alimentación variada y equilibrada aún toma lactancia materna, la mal llamada “lactancia prolongada”. Empiezo a tener, bueno, realmente desde hace un tiempo aparecen sin prisa pero sin pausa, achaques propios de la edad. Es posible que pase del fin de la lactancia (deseo un destete natural) a la perimenopausia o menopausia de manera continua, una cosa detrás de la otra…

paz

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Evolución de nuestro “Rincón del Arte”

Hace unas semanas publicaba sobre cómo había organizado un rincón en mi casa para que mi hija pequeña pudiera desarrollar cada día su lado artístico. Hoy día 25 de mayo de 2020; estamos en lo que llaman la “desescalada del confinamiento”. Donde resido estamos ya en la fase 2. No quiero obviar esto, porque mi corazón está con todas las personas que han perdido a sus seres queridos por esta crisis sanitaria de la que hablo aquí y también aquí.

Su proceso creativo

Dos meses después de haber puesto en marcha esta aventura artística, paso por aquí para contarte mis sensaciones: Seguir leyendo “Evolución de nuestro “Rincón del Arte””