Galletas de avena, plátano y coco

¡Hola! Vengo con otra receta de galletas para bebés y niños, sin azúcar, sanas y que son muy útiles para acompañar la fruta de media mañana, de la merienda, como postre al final del almuerzo… Estas galletas en concreto son deliciosas por la mezcla del plátano con el coco y están enriquecidas con las semillas de sésamo.

Digo que son para bebés y niños porque las preparo sin azúcar para mi pequeña pero realmente las comemos todos en casa y poco a poco hemos desterrado el poco azúcar que consumíamos.

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Mi bebé ya tiene 14 meses

¡Hola! Estoy por aquí de nuevo después de varias semanas sin publicar apenas… Todo tienen un por qué y ya hablaremos de ello en su momento. Mi bebé ya tiene 14 meses desde el pasado día 28 y ha cambiado mucho rápidamente, en las últimas dos semanas diría yo. Te lo cuento…

mi bebé 12 meses

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Bol de arroz integral

¡Hola! Hoy vengo por aquí con una receta de algo que está muy de moda ahora en los Estados Unidos. Dentro de los movimientos de comida saludable y depurativa surgen, primero en los puestos callejeros de comida, y ahora por todos lados, los “rice bowl”, lo que podemos traducir por bol o cuenco de arroz.

Rice bowl

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Mi bebé ya tiene 11 meses

¡Hola! El pasado día 28 de enero mi bebé cumplió 11 meses. Mide 69,5 cm y pesa 7,460 kg. No pensaba escribir esta actualización, sino pasar directamente a su primer añito, pero cada vez somos más las mamás que nos topamos con pediatras desactualizados en cuanto a lactancia materna, y quizás esta publicación puede ayudar a alguna mamá en esta situación:

los pies de mi bebé
los pies de mi bebé

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Bombones veganos fáciles y para toda la familia

¡Hola! Hoy vengo por aquí con una receta tan fácil de hacer… y con un resultado buenísimo. Se trata de bombones o trufas veganas, con muy pocos ingredientes y todos ellos muy sanos, sin azúcar, sin lácteos ni grasas malas. Además, adapté una parte de la receta para que mi bebé también pudiera comer un mini bombón después del almuerzo cuando las pasadas Navidades nos veía como después de comer probabámos algún dulce.

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