El trabajo de la maternidad (y el estrés)

¡Hola! Hoy me toca hablar del estrés, de la maternidad, de trabajar… No soy muy dada a quejarme. Pero reconociéndome como ser humano, imperfecto y débil, no una máquina, creo firmemente en el derecho a pataleta 😉

El otro día alguien, no sé si con buena o mala intención y lo cierto es que me da igual, me insinuó que por haber dejado mi trabajo se me había acabado el estrés y que envidiaba mi buena vida… Bien, no era el momento de rebatir tamaña memez, con la pequeña en brazos y la mayor a punto de salir del cole, pero me dio pie para escribir y visibilizar el estrés invisible (y a veces ocultado) de las madres, de todas, pero especialmente de aquellas que hacen un parón en su actividad profesional para dedicarse en cuerpo y alma a sus bebés y sus familias.

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Ansiedad: cómo manejarla

¡Stop! ansiedad

¡Hola! La ansiedad es una emoción que me acompaña desde hace algunos años y he aprendido a manejarla con ayuda profesional y también con mis ganas de sentir el bienestar emocional, ese que yo llamo estar BIEN con mayúsculas.

tiempoEn la actualidad vuelvo a sentir algo de ansiedad por varias razones: se ha unido a ser madre trabajadora embarazada haciendo un máster, el que se va a acercando la fecha probable de parto (21 de marzo) y no tengo nada preparado del cuarto de la niña y que hay un asunto profesional que me azota desde 2016 y que se resolverá en 2017, cosa que ya sabía, pero en un arrebato de exceso de futuro, desde el 1 de enero de 2017, de manera totalmente absurda y psicológica, ha aparecido la ansiedad, porque estamos en 2017 y es en 2017 cuando se va a producir el desenlace de este conflicto profesional… La ansiedad está en nuestra mente y la mente es plástica y se puede cambiar, luego te cuento cómo lo hago yo 😉 Continue reading “Ansiedad: cómo manejarla”