El ayuno intermitente

Según el diccionario de la RAE, una acepción de ayunar es “abstenerse total o parcialmente de comer o beber”. Por eso, a la primera comida del día la llamamos des-ayunar o salir del ayuno.

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Lecciones que nos debería dejar el Covid-19

Día 23 de marzo, lunes. Comienzo a redactar estas líneas acerca de lo que deberíamos aprender o qué lecciones nos debería dejar la crisis por el coronavirus Covid-19.

niños felices

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Echo de menos mi vida anterior

¡Hola! De vuelta por aquí 🙂 Si me sigues desde hace tiempo sabrás que soy muy de “normalizar” las cosas. Me gusta expresar lo que siento sin vergüenza y sin limitaciones. Pienso que quizás otras personas puedan sentir lo mismo y sentirse acompañadas.

No me arrepiento de las decisiones tomadas para estar donde estoy justo ahora, pero hay días en que me siento algo melancólica y echo de menos mi vida anterior: “cualquier tiempo pasado fue mejor”, decía el poeta. Es cierto… y además no es nada malo en ocasiones mirar atrás y echar de menos ciertos aspectos de la vida que tenías antes en un pasado cercano (o no tan cercano).

paz

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¡Vacaciones! Lecturas recomendadas

¡Hola! ¡Qué poquito va quedando para la mayoría de nosotras para unas merecidas vacaciones! A mí todavía me queda disfrutar de las mías y cuanto más se acercan, parece que no llegan nunca 🙂 Me gusta no tener tantos horarios, improvisar planes y disfrutar de cosas sencillas con mi familia.

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